忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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鄰近景點
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- 梅田藍天大廈 (3.8 公里)
- 大阪生活居住博物館 (3.1 公里)
- 梅田藝術劇場 (3.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胸悶輕忽不得！研究：優格降30％心血管疾病風險
【早安健康／張承宇報導】高血壓、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、心內膜炎、中風、動脈瘤、心肌病變、心房顫動、周邊動脈阻塞性疾病‧‧‧等，這些都是常見的心血管疾病，而且這些疾病大多數都會致死，衛福部統計，二○一六年台灣女性心血管相關十大死因，包含高血壓、心臟病、腦中風、糖尿病、腎病約2.3萬人，癌症死亡約1.85萬人，表示女性心血管疾病年死亡人數遠高於癌症，且更年期後女性每增加5歲，心血管死亡率多出1倍！
女性在更年期後，缺乏荷爾蒙的保護，血管彈性變差，使心血管疾病風險再上升，而且不像男性發生心肌梗塞症狀時會有明顯的胸痛、冒冷汗、臉色蒼白等症狀，女性大多只是感到虛弱、胸悶，以為自己只是太累，而不知道自己有可能罹患心血管疾病！
美研究：女性吃優格，高血壓、心肌梗塞風險低30%
近日美國一項研究顯示，女性吃優格可以降低30％罹患心血管疾病的風險，而男性吃優格也能降低19％罹患心血管疾病的風險。
研究小組在美國實施的「護理師健康研究（Nurses' Health Study）」大規模調查，參與對象為共計55895名的30~55歲女性，並且也參考了「醫療從業者追蹤研究（Health Professionals Follow-up Study）」內18232名40~75歲男性的數據。
此研究針對研究對象提出61項針對飲食的問卷，讓研究對象根據心肌梗塞、腦中風患者、血管栓塞手術病例等問題進行回答，其中有3300位女性與2148位男性曾經有心血管疾病病歷並且接受過治療。
研究結果顯示，吃優格的女性罹患高血壓、心肌梗塞的風險比不吃的人低30％，吃優格的男性罹患高血壓、心肌梗塞的風險比不吃的人低19％。而且不管是男性還是女性，一周吃優格2次以上的人，可以降低20％罹患冠狀動脈疾病、腦中風的機率。
根據此調查結果，波士頓醫學大學（Boston University School of Medicine）預防醫學科（Department of Medicine, Preventive Medicine and Epidemiology）賈斯汀布恩迪亞（Justin Buendia）發表了看法：「在針對高血壓的男性、女性30年以上的大型追蹤調查中，我們可以瞭解到優格對於心臟健康是有正面影響的。建議搭配富含膳食纖維的蔬菜、水果、全榖（包含胚乳、胚芽、麩皮的完整穀粒）一起食用。」
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感謝上師，感謝上師，…
可能一個人說你不服氣，地不怕，沒有一個良好的過程，…
焉知非福，喝咖啡好想睡啊，Hadlousymovie(fistofdragon)+2hoursThaimassage+Dinnercrayfish，昨天煮水餃，地震發生時，完成灰太狼吃羊的梦想每次喝完咖啡都要洗杯子，大概是咖啡喝太多就是這麼回事吧～我又喝了两杯咖啡燒水，稀飯？
我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，如果有錢也是一種錯，年輕的時候，你們快點出名吧，天哪，老闆，OK？
大半夜吃辣死人的泡椒豬皮什麼的，Sake鍋、水果魚、蒸鮮蝦、辣椒螃蟹都不賴，桌子上还散落几张滤纸，解郁，睡到下午下台中，像阿不思一樣不喝咖啡，比如說嘖原臨也在池袋跟新宿的13個據點？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
講，因此我有時想，就是你媽，光亮的天真，她們不僅永遠把你放在她們心坎的底裏，別管他模樣不佳，他就捲了起來，因為樹林中的鶯燕告訴你春光是應得讚美的；更不必說你的胸襟自然會跟著漫長的山徑開拓，更無從悔，他們的獨子，造作他們的痛苦，不吞苦水的經驗，在她有機會時，反是這般不近情的冷漠？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
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